Aikidoa unelmien liikuntapäivään

Unelmien_liikuntapaiva_Nelio_MerkkiSIN

Asahi on mukana unelmien liikuntapäivä -tapahtumassa 10.5. Asahi järjestää unelmien liikuntapäivän aikidoharjoituksen Lappeenrannan urheilutalolla klo 19.00-20.30. Harjoitus toteutetaan lajiin tutustumisen teemalla huomioiden liikuntapäivän henki. Toisin sanoen harjoitus sisältää aikidon perusteita höystettynä lihaskuntoa sekä -huoltoa toteuttavilla harjoitteilla. Harjoitus soveltuu kaiken ikäsille ja kuntoisille. Osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta lajista. Varustukseksi riittää tavanomainen sisäliikuntavarustus. Tervetuloa mukaan kokeilijat ja seuran jäsenet. Osallistuminen ei maksa mitään. Otetaan hiki irti japanilaiseen tyyliin.