Kesän harjoitusajat

Kesäkauden harjoitusajat Lappeenrannan urheilutalolla alkavat 6.6.2016. Kesäkaudella harjoitukset ovat tiistaisin klo 17.00-18.15 ja torstaisin klo 17.00-18.15. Juniorit ovat tervetulleita tiistain harjoituksiin. Harjoitus on jaettu aikuisten ja juniorien kesken. Torstai on aikuisten harjoitus. Lisäksi järjestetään aseharjoituksia n. kerran viikossa lauantaisin Linnoituksessa. Aseharjoituksista laitetaan erilliset ilmoitukset sähköpostilla. Juniorit ovat tervetulleita myös aseharjoituksiin. Vetäjät tuovat seuran aseita harjoituksiin, mutta omat aseet on hyvä tuoda mukana, jos sellaisia omistaa.
Kesävuorot päättyvät 28.8.2016. Lisäksi on hyvä huomioida, että urheilutalo on kiinni 24.6.-31.7. välisen ajan. Silloin Asahillakin on tauko tatamilta.
Imatran kesäkauden harjoitukset ovat maanantaisin klo 18.00-19.30 ja keskiviikkoisin klo 16.30-17.30. Imatran urheilutalo on kiinni 27.6.-30.7. välisen ajan.

Aikidoa unelmien liikuntapäivään

Unelmien_liikuntapaiva_Nelio_MerkkiSIN

Asahi on mukana unelmien liikuntapäivä -tapahtumassa 10.5. Asahi järjestää unelmien liikuntapäivän aikidoharjoituksen Lappeenrannan urheilutalolla klo 19.00-20.30. Harjoitus toteutetaan lajiin tutustumisen teemalla huomioiden liikuntapäivän henki. Toisin sanoen harjoitus sisältää aikidon perusteita höystettynä lihaskuntoa sekä -huoltoa toteuttavilla harjoitteilla. Harjoitus soveltuu kaiken ikäsille ja kuntoisille. Osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta lajista. Varustukseksi riittää tavanomainen sisäliikuntavarustus. Tervetuloa mukaan kokeilijat ja seuran jäsenet. Osallistuminen ei maksa mitään. Otetaan hiki irti japanilaiseen tyyliin.