Sisäisen voiman kurssi nyt Imatralla!

Kehitä sisäistä voimaasi ja hyvinvointiasi. Sisäisen voiman kurssi nyt Imatralla! Järjestyksessään toinen kurssi järjestetään Imatran urheilutalolla 23.11. klo 10.00-14.00. Sopii kaikille iästä, fyysisestä kunnosta tai lajitaustasta riippumatta. Uudet ja vanhat kurssilaiset tervetuloa.

sisaisen voiman kurssi_ Imatra 2019

Itsepuolustusta aikidon näkökulmasta

Aikidoseura Asahi järjestää itsepuolustuksen teemalla kurssin / seminaarin 7.4. klo 12.00-16.00. Pääohjaajana toimii kokenut  aikido-opettaja (4. dan aikido), psykologi ja mindfulness -kouluttaja Tommi Telanto.  Tommilla on reilun 30 vuoden kokemus erilaisten budolajien harjoittamisesta. Varustuksena budoasu tai sisäliikuntavaatetus. Tervetuloa!

180128_Itsepuolustuskurssiv3